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입 짧은 아기 식사 유도법 3가지 "밥 먹자!"는 말만 꺼내면 도망가듯 돌아서고, 한 입 먹이기 위해 하루 종일 전쟁을 치르는 기분… 입 짧은 아이를 키우는 부모라면 누구나 공감할 이야기입니다. 특히 돌 전후부터 아이가 갑자기 식사량이 줄거나 먹는 데 집중을 못 하기 시작하면, 혹시 건강에 문제가 있는 건 아닌지, 내가 뭔가 잘못하고 있는 건 아닌지 걱정이 앞서기 마련입니다.하지만 입 짧음은 대부분의 아이들이 한 번쯤은 겪는 자연스러운 발달 과정 중 하나입니다. 물론 방치하면 편식이나 성장 저하로 이어질 수 있기 때문에, 적절한 대처가 꼭 필요하죠. 오늘은 실제 육아 경험과 전문가 조언을 바탕으로, 아기의 입 짧음을 부드럽게 극복하고 식사에 흥미를 붙이는 3가지 방법을 소개합니다. 억지로 먹이는 방법보다 훨씬 효과적이고 아이와의 관계에도.. 2025. 6. 30.
신생아 태열, 원인 및 관리 방법 초보 부모를 당황하게 만드는 태열, 알고 계신가요?아기를 처음 품에 안아 본 순간의 감동도 잠시, 시간이 지날수록 초보 부모들은 다양한 걱정거리와 마주하게 됩니다. 그중 하나가 바로 '신생아 태열'입니다. 뺨이나 이마, 심지어 몸 전체에 붉은 반점이나 열감이 느껴지는 피부 트러블은 많은 부모들을 놀라게 하죠. “혹시 아토피는 아닐까?”, “무엇을 잘못 먹었나?”, “병원에 가야 할까?” 이런 걱정을 하게 되지만, 태열은 사실 대부분의 신생아가 겪는 일시적인 생리현상으로, 적절한 관리만 해주면 자연스럽게 좋아집니다.이번 글에서는 신생아 태열이 생기는 원인, 태열과 아토피의 차이, 그리고 집에서 실천할 수 있는 관리법에 대해 정리해보겠습니다.1. 신생아 태열이란 무엇인가요?‘태열’은 의학적인 진단명이 아닌,.. 2025. 6. 27.
유아 선케어의 중요성과 실천 방법 햇살이 따사로운 계절, 우리 아이들의 피부는 어른보다 훨씬 연약하고 민감하기에 더욱 꼼꼼한 관리가 필요합니다. 특히 자외선(UV)은 성인 피부보다 얇은 유아의 피부에 쉽게 침투해 자극을 줄 수 있으며, 이는 장기적으로 피부 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 많은 부모들이 ‘햇볕 쬐면 좋다’, ‘비타민 D 생성에 필요하다’는 이유로 자외선 관리의 필요성을 간과하기도 합니다. 이번 글에서는 유아 선케어의 필요성과 함께 유아를 위한 올바른 자외선 차단 방법, 선크림 선택 기준, 생활 속 실천 팁까지 세 가지 꼭지를 통해 자세히 알아보겠습니다.1. 유아 선케어의 중요성유아기 피부는 성인의 1/5 수준의 두께로, 외부 자극에 훨씬 더 민감합니다. 특히 자외선은 피부 깊숙이 침투해 색소침착, 홍반,.. 2025. 6. 26.
유아 수족구 원인 및 예방,대처법 여름철이 되면 유아들 사이에서 흔히 발생하는 질환 중 하나가 바로 ‘수족구병’입니다. 수족구병은 주로 5세 이하의 영유아에게 많이 나타나는 바이러스성 감염병으로, 손, 발, 입에 수포가 생기며 통증과 발열이 동반되는 질환입니다. 전염성이 강해 어린이집, 유치원 등 단체 생활을 하는 아이들 사이에서 급속히 퍼질 수 있어 부모님들의 각별한 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 수족구병의 원인, 주요 증상 및 전염 경로, 그리고 실질적인 대응 및 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 수족구병의 원인은 무엇일까요?수족구병은 **‘엔테로바이러스’**라는 바이러스군에 속한 바이러스에 의해 발생합니다. 가장 흔한 원인 바이러스는 콕사키바이러스 A16형과 엔테로바이러스 71형입니다. 이 바이러스는 주로 여름과 초가을 .. 2025. 6. 24.
워킹맘을 위한 스트레스 해소법 (육아균형, 직장맘, 힐링루틴) 현대 사회에서 워킹맘의 삶은 고된 균형잡기입니다. 가정과 직장을 오가며 육아와 업무를 동시에 수행해야 하는 이중 부담은 심리적·신체적 스트레스를 유발하기 쉽습니다. 이 글에서는 워킹맘들이 겪는 스트레스의 실태를 진단하고, 이를 효과적으로 해소할 수 있는 실질적 방법들을 제시합니다. 육아와 일 사이에서 균형을 찾고자 하는 직장맘들에게 유용한 힐링 루틴과 실천 가능한 팁을 중심으로 소개합니다. 육아균형 잡는 법: 시간과 감정관리워킹맘의 하루는 늘 시간에 쫓깁니다. 아침에는 아이를 챙기고, 낮에는 직장 업무에 몰두하고, 저녁에는 또다시 육아가 기다리고 있죠. 이처럼 육아와 업무의 경계가 명확하지 않으면 워킹맘은 쉽게 번아웃 상태에 빠질 수 있습니다. 첫 번째로 중요한 것은 ‘시간 관리’입니다. 구체적인 일과 .. 2025. 6. 19.
36개월 미만 아기와의 물놀이, 안전하고 즐겁게 준비하는 방법 여름철이 다가오면 많은 부모들이 아이와 함께 물놀이를 계획합니다. 특히 36개월 미만의 아기에게는 물과 친해지는 첫 경험이 될 수 있어, 부모 입장에서는 더욱 특별한 순간입니다. 하지만 아기와의 물놀이는 성인이나 큰 아이들과는 달리 훨씬 더 세심한 준비와 주의가 필요합니다. 면역력도 약하고 스스로 몸을 지탱하거나 위험을 피할 능력이 없는 시기이기 때문입니다. 이 글에서는 36개월 미만 아기와 물놀이를 가기 위해 꼭 챙겨야 할 준비물, 물놀이 장소 선택 및 행동 요령, 그리고 안전을 위한 필수 주의사항 등을 총 정리해 드리겠습니다. 아기의 건강과 즐거운 추억을 동시에 지킬 수 있는 물놀이, 꼼꼼한 준비로 시작해 보세요. 1. 아기와의 물놀이를 위한 필수 준비물 체크리스트36개월 미만 아기는 체온 조절 능력.. 2025. 6. 18.
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